Semana vitoriosa:
Nos últimos 10 minutos do 2º tempo venho aqui dar uma rápida passadinha para compartilhar minha semana vitoriosa com vocês! Como estou exausta e morrendo de sono hoje vou ser sucinta e fazer um resumão das boas novas no meu projeto Engostosando com saúde: - 1° hoje completa-se 8 dias contados desde que iniciei o vigilantes do peso. Fui na palestra motivacionais hoje para me pesar e compartilhar minhas experiências com os colegas e advinhem? Perdi 1,8 kg. Quase 2 quilos em apenas 8 dias.
- 2° pode parecer pouco para os imediatistas e extremista mas para mim foi uma vitoria, visto que passados esses 8 dias comecei a regularizar pelo menos as 3 refeições aos dias e distribuir as quantidades em cada uma delas. 3° eu perdi esses suados 1,8 sem abrir mão de nada?! Opa! Eu disse nada mesmo! Fui para um casamento maravilhoso, comi salmão, salgadinhos, docinho, tomei champagne (lógico que dosando as quantidades), usei com muito gosto os meus 49 pontos flex semanais que o vigilantes me proporcionou e não perdi a alegria de viver nem curtir o casamento por completo e ainda assim emagreci! Estou bastante feliz com minha primeira semana de projeto e tenho para mim que só tende a melhorar.
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